Как поддержать другого, когда сам на пределе

4990,00
р.
Трек показывает, как заботиться о других, не забывая о себе. В треке есть: медитации для восстановления сил, статьи о стрессе и практики для расслабления. Тренировки покажут, как сохранять спокойствие и энергию в тяжелые периоды. Подходит, если надо поддерживать близких, когда самому тяжело.