Перестать себя обесценивать

4990,00
р.
Трек поможет поработать с внутренним критиком и низкой самооценкой. Трек содержит самодиагностику, медитации на расслабление и принятие себя, а также статьи о том, как укрепить уверенность. Тренировки и симуляции помогут принимать похвалу, перестать сравнивать себя с другими и научат замечать свои достижения.