Как отстаивать себя, не ломая отношения

4990,00
р.
Покажет, как говорить о своих границах спокойно и уверенно. Медитации помогут настроиться на разговор, практики расскажут, как работать с эмоциями, границами и самооценкой. Будет особенно полезен, если сложно говорить «нет» и страшно испортить отношения.